Perché dovresti pulire lo spazzolino da denti?
Dopo essersi lavati i denti, la maggior parte delle persone di solito non pulisce i propri spazzolini. Alcuni addirittura ignorano la necessità di questo passaggio. La ragione per farlo è perchéincrostazioni di batteri e microbi nel pennello per due motivi.
- Lo spazzolino è in costante contatto con i batteri presenti nella bocca: accade che dopo aver lavato i denti, i microbi ei batteri orali si aggrappino alle setole dello spazzolino.
- L'ambiente in cui viene posizionato lo spazzolino è umido: l'umidità nel bagno favorisce la crescita dei batteri. Pertanto, tutti i dispositivi e le attrezzature presenti, compreso lo spazzolino da denti, devono essere puliti regolarmente.
Precauzioni da prendere per avere sempre uno spazzolino pulito
Per garantire il igiene orale, la spazzolatura regolare non è sufficiente. È inoltre necessario assicurarsi che l'attrezzatura per eseguire questo gesto sia costantemente pulita per evitare proliferazione di batteri. Per farlo :
- Risciacquare lo spazzolino da denti con acqua tiepida. Dopo ogni utilizzo, il primo riflesso da adottare è quello di risciacquare il pennello in acqua calda in modo da rimuovere i residui di dentifricio e cibi in bocca. Quindi controlla la pulizia delle setole e lascia asciugare la spazzola all'aria, non nell'armadio.
- Evita le protezioni in plastica per spazzole, confineranno lo spazzolino da denti, favorendo così la moltiplicazione dei microbi.
- Posizionare sempre la testina dello spazzolino da denti all'inizio e impedire loro di entrare in contatto tra loro. Idealmente, ognuno ha il proprio portaspazzolino.
- Stendere il dentifricio mantenendo una distanza tra la punta del tubetto e le setole dello spazzolino in modo che non vengano a contatto. Questo può introdurre batteri nel tubetto del dentifricio.
Un altro modo per mantenere una buona igiene dentale è quello di cambia regolarmente lo spazzolino da denti. Ecco alcuni suggerimenti per sapere quando sostituirlo:
- Cambia lo spazzolino da denti dopo tre mesi d'uso. Per un'efficacia ottimale, si consiglia di tenere lo spazzolino acceso per un quarto. Superato questo periodo, potrebbe non garantire più una pulizia ottimale dei denti, ma anche aver accumulato qualche milione di batteri.
- Cambia lo spazzolino da denti dopo unmalattia. Si consiglia di smaltire lo spazzolino da denti dopo essersi ripresi da una malattia. Questo perché il virus potrebbe aver infettato la spazzola e la malattia potrebbe ripresentarsi.
- Controlla le setole dello spazzolino da denti. Se questi iniziano a piegarsi, è necessario cambiare il pennello. Inoltre, non consente una spazzolatura ottimale dei denti.
Suggerimenti per pulire correttamente lo spazzolino da denti
Di fronte ai batteri orali e all'umidità del bagno, pulire lo spazzolino con un semplice risciacquo non è più sufficiente. Richiede sia una pulizia profonda che una pulizia giornaliera. Si noti che per una pulizia ottimale, è importante pulire entrambi testa e manico dello spazzolino da denti.
La pulizia quotidiana viene eseguita dopo ogni spazzolatura. Ecco alcuni suggerimenti per mantenere pulito lo spazzolino da denti ogni giorno:
- Dopo ogni utilizzo, sciacquare lo spazzolino da denti conAcqua fredda poi aAcqua calda o anche bollire per pochi secondi, il tempo di rimuovere tutto il residuo che vi è incrostato.
- Per prevenire l'accumulo di umidità e la formazione di muffe, pulire il pennello con carta assorbente dopo il risciacquo.
- Se lo spazzolino da denti ha un contenitore di plastica, deve essere pulito con un file soluzione disinfettante ogni sera. L'alcol andrà bene.
Per quanto riguarda la pulizia profonda, aiuta a mantenere lo spazzolino da denti in modo che la sua efficienza rimanga ottimale. Ci sono molti suggerimenti che possono essere usati per fare questo:
- Il bicarbonato di sodio è il prodotto ideale per eliminare tutti i batteri e residui sullo spazzolino da denti. Basta immergere quest'ultimo in acqua tiepida mescolata con bicarbonato di sodio durante la notte.
- Acqua e aceto. L'aceto è un disinfettante naturale, il suo utilizzo è un buon consiglio per pulire lo spazzolino da denti. Per fare questo, mescolare parti uguali di acqua calda e aceto bianco e immergere lo spazzolino da denti nella soluzione. Lascia riposare l'intera notte e risciacquare con acqua fredda. Questa operazione dovrà essere ripetuta ogni due giorni.
- Acqua, aceto e bicarbonato di sodio. La miscela di acqua calda, aceto bianco e bicarbonato di sodio (al ritmo di un cucchiaino per gli ultimi due) farà miracoli sullo spazzolino da denti. Ciò consente a pulizia a fondo immergendovi il pennello per alcune ore, con una frequenza diuna volta al mese. Tuttavia, devi stare attento, perché la miscela è effervescente. Per finire, è sufficiente sciacquare la spazzola con acqua fredda.
- Il collutorio. Per la pulizia di manutenzione è possibile utilizzare anche un collutorio. Basta immergere lo spazzolino da denti in una miscela di acqua e un cucchiaio di uno di questi due prodotti per mezz'ora ogni sera.
- Acqua ossigenata. Una volta al mese, è anche possibile pulire lo spazzolino da denti con acqua ossigenata immergendolo l'intera notte in questa soluzione.
- Il microonde. Questo metodo è probabilmente il modo più efficace per eliminare tutti i germi dallo spazzolino da denti. Una volta alla settimana, immergilo in acqua e metti il bicchiere nel microonde per un minuto.
Come pulire il tuo spazzolino elettrico?
La pulizia di uno spazzolino da denti è essenziale per una buona salute orale, indipendentemente dal tipo di spazzolino utilizzato, manuale o elettrico. Per uno spazzolino elettrico, la manutenzione è identica a quella di uno spazzolino convenzionale. Per fare questo, basta staccare la testa dal manico per evitare un cortocircuito. Per quanto riguarda questo, a disinfettante, poiché l'alcol è sufficiente per pulire l'esterno. Per la parte interna è necessario utilizzare a tampone di cotone imbevuto di gel alcolico. Questa operazione deve essere ripetuta ogni due giorni.
