Cos'è il metodo FlyLady?
Il Metodo FlyLady molto adatto a chi ha bisogno di riorganizzare le proprie faccende domestiche. Inoltre, è perfetto per le persone che hanno non molto tempo da dedicare alla loro famiglia. Questo metodo consiste essenzialmente in:
- Declutter il suo interno ogni giorno per 15 minuti almeno.
- Stabilire routine routine mattutina e serale.
- Piano un'ora di pulizia settimanalmente.
- Stabilire un piano settimanale di base in cui vengono definite le attività da svolgere ogni giorno.
- Stabilisci un piano di pulizia in base alle diverse aree della tua casa (soggiorno, cucina, camere da letto, ufficio, servizi igienici).
- Stabilire giornale di bordo che viene utilizzato per organizzare tutto, pianificare menu o gestire un budget.
Per effettuare questo deposito e sgombero della casa, è necessario disporre di un file Timer e metti in pratica i consigli di FlyLady per sbarazzarti a poco a poco del disordine.
Come ci ricorda Marla Cilley, l'importante èabitudine : "Una volta che un'abitudine è diventata, diventa uno stile di vita."
Largo al nuovo e butta via le cose vecchie
Il primo trucco è applicare il principio di "uno che entra, uno che esce"ai suoi acquisti di vestiti o oggetti per la casa. Quindi, ogni volta che acquistiamo un nuovo oggetto, è necessario portare fuori da casa qualcosa di simile. Un esempio: se uno ne acquista una nuova, andiamo doversi sbarazzare di una vecchia maglietta.
D'altra parte, se non trovi alcun oggetto simile, puoi selezionare altri due oggetti da buttare via o regalare. Questo trucco ti consente di pensare a ciò che hai già ea cosa ti separerai prima di portare nuove acquisizioni a casa tua. Ciò consente di ridurre acquisti d'impulso e limitare il disturbo a casa.
I 27 oggetti da lanciare boogie secondo FlyLady
Il boogie a 27 oggetti, chiamato anche buttare via gli oggetti ballare, è rimuovere rapidamente gli oggetti da casa.
- Prendi un sacco della spazzatura e perquisisci casa tua in cerca di 27 oggetti da buttare.
- Fallo il più velocemente possibile.
- Questa operazione non dovrebbe richiedere più di 15 minuti.
Inoltre, piuttosto che mettere questi oggetti nella spazzatura, è meglio farlo riciclare dove il dare, ad esempio ad associazioni come Emmaüs o Secours Populaire.
Spegnere gli incendi nei punti caldi
FlyLady sta chiamando hotspot alcune zone della casa, che sono calamite. Se lasciati deselezionati, questi punti caldi possono surriscaldarsi e trasformarsi in incendi. In effetti, il disordine chiamerebbe disordine. L'estinzione del fuoco è quello di monitorare questi diversi punti caldi della casa e riporre tutti gli oggetti che sono stati appena posizionati lì.
A seconda delle abitudini e degli stili di vita di ciascuno, questi punti caldi possono corrispondere all'ingresso, alla cucina, al soggiorno o alla camera da letto. Tuttavia, integrando questo trucco nelle tue abitudini mattutine e serali, impari a controllare il fuoco contemporaneamente al disordine! E non ci vuole più di 5 minuti al giorno.
Le sessioni di decluttering di 15 minuti di FlyLady
Il consiglio di base di FlyLady è quello di declutter casa sua ogni giorno per 15 minuti. Se lo desideri, puoi anche combinare più sessioni di seguito.
- Per provvedere a te stesso tre casi : una cassa per tutto ciò che deve essere buttato via, una per ciò che si vuole dare e una per ultima per ciò che deve essere conservato altrove.
- Con l'aiuto di Timer, riordina una stanza 15 minuti. Quando il timer suona, fermati o ricomincia per altri 15 minuti.
- Fai tre sessioni di decluttering, quindi una pausa di 15 minuti.
Se sei ancora in buona forma, puoi continuare le sessioni di decluttering!
Il salvataggio della sua casa in 5 minuti
Questa tecnica consiste nel prendere, ogni giorno, Cinque minuti per conservare o smaltire alcuni oggetti nel file stanza più affollata a casa, come il garage o la cantina.
Se sfortunatamente tutte queste strategie hanno fallito, ce n'è un'altra da provare.
Archiviazione delle crisi
Per alcuni risultati rapidi, devi invitare, o immaginare di invitare, qualcuno a cena. Questo dà il motivazione iniziare a mettere in ordine la sua casa per avere un interno pulito da presentare ai suoi ospiti!
Nota che, in fretta, sarai tentato di coprire il casino piuttosto che fare le cose secondo le regole dell'arte. Tuttavia, questo indubbiamente ti consente di iniziare il tuo stoccaggio e di motivarti. La sfida qui è essere molto regolare e non lasciare che il casino ritorni nei luoghi già immagazzinati.
E per saperne di più sul metodo FlyLady, consulta il sito ufficiale.
